Creatina: do ganho de massa muscular ao emagrecimento
A creatina é frequentemente associada ao ganho muscular e desempenho esportivo, porém, seus benefícios não param por aí. Surpreendentemente, este ...
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Provavelmente você já conhece ou ouviu falar sobre os efeitos da suplementação da creatina no músculo esquelético. Mais precisamente, sobre ...
No texto conversaremos com você para te contar junto as quais exercícios a suplementação da creatina funcionaria melhor: seria um ...
Seu paciente chega para você no consultório, diz que está fazendo a dieta certinha, mas que quer otimizar ainda mais ...
Provavelmente, você já ouviu falar da pirâmide demográfica e de como a população está envelhecendo. O que queremos dizer é ...
Uma das doenças que mais acometem pessoas no mundo hoje em dia é a Diabete Mellitus tipo II (DM2), na ...
Já tratamos aqui no Blog em outros posts e também, facilmente você encontra por aí sobre os benefícios da suplementação ...
Decorrente de relatos de caso e estudos com baixa qualidade científica, com fisiculturistas que vieram a falecer e que utilizavam ...