O ômega 3 também pode contribuir para o desenvolvimento do sistema imunológico e a prevenção de infecções e demais condições que envolvem o sistema imune diretamente, como a asma. Tal papel se dá principalmente via a competição promovida pelo ômega 3 que inibe a formação de prostaglandinas e leucotrienos derivados do ácido araquidônico, além de que pesquisas indicam sua ação aos níveis de IL-17 e TNF-Alfa, que diminuíram significativamente em decorrência da suplementação.
Com mais detalhes, sabe-se que o ômega 3 é agonista natural do receptor de ácidos graxos livres, GPR120, que pode atenuar a ativação de NF-κB e estimular os PPARs, resultando na redução da produção de prostaglandina E2 (PGE2), TNF -α, IL-6, IL-1β, selectina E solúvel e proteína C reativa de alta sensibilidade. Além disso, os ômega 3 também atuam como substratos para a síntese de mediadores pró-resolução especializados, ou seja, resolvinas, protectinas e maresinas, reduzindo os circuitos inflamatórios da aterosclerose.
A conjuntura de tais acontecimentos, após a ativação de receptores específicos, terminam ativamente as reações inflamatórias aumentando a eferocitose, a fagocitose e a saída de leucócitos. Logo, o ômega 3 pode impactar beneficamente sobre uma ampla gama de células do sistema imune e de seus mediadores, como as resolvinas, e protectinas e as maresinas, nas quais são moléculas importantes ao funcionamento do sistema imune.
Outro papel direto do ômega 3 se dá através da diminuição da diferenciação de células T CD4+ em células Th17, sendo que ainda a suplementação de ácidos graxos ômega 3 reduz os níveis plasmáticos de IL-17, principalmente em crianças com asma. Além disso, outro meio se dá via diminuição da ativação das células T CD4 e da diferenciação em Th1 em Th17, além do aumento e ativação das células B e consequentemente, da produção de anticorpos. Desse modo, ao juntar todas essas ações, podemos dizer que o ômega 3 pode desempenhar efeitos antiinflamatórios e imunomoduladores ao ser humano.
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Referências bibliográficas
Farjadian S, Moghtaderi M, Kalani M, Gholami T, Hosseini Teshnizi S. Effects of ômega 3 fatty acids on serum levels of T-helper cytokines in children with asthma. Cytokine. 2016 Sep;85:61-6. doi: 10.1016/j.cyto.2016.06.002.
Gutiérrez S, Svahn SL, Johansson ME. Effects of ômega 3 Fatty Acids on Immune Cells. Int J Mol Sci. 2019;20(20):5028. Published 2019 Oct 11. doi:10.3390/ijms20205028
