A dieta é considerada um importante fator modificável da saúde intestinal, e o efeito de determinados componentes da alimentação e estilo de vida, como ingestão de água e presença de nutrientes e fibras alimentares, preserva o funcionamento intestinal, prevenindo quadros de diarreia e/ou constipação intestinal.
A relação entre o cérebro e o intestino, denominada “eixo cérebro-intestino”, é um importante preditor da saúde neural. O eixo cérebro-intestino é capaz de regular funções homeostáticas do sistema nervoso central (SNC), neuroendócrino, neuroimune, simpático e parassimpático, entérico e, claro, a microbiota intestinal. A nível intestinal, essas funções incluem motilidade, produção de metabólitos, controle da permeabilidade intestinal e simbiose e, no sistema nervoso central, modula o comportamento, cognição e saúde mental. O Equaliv Magnésio Inositol apresenta papel importante na função intestinal ao interferir diretamente no sistema neuronal, endócrino e imune. Nas células, os inositóis são componentes de fosfolipídios de membranas celulares que desempenham papel estrutural e funcional, promovem bem-estar e estimulam sinais entre células corporais, desempenhando papel crucial na comunicação entre o eixo intestino-cérebro.
O estresse e a ansiedade são capazes de afetar o nosso “relógio biológico”, o cerne da ritmicidade de um conjunto de funções biológicas e fisiológicas, como vigília, sono e secreção de hormônios metabólicos. Alterações em nosso relógio biológico interferem diretamente na regulação do ritmo intestinal, favorecendo o surgimento de distensão, dor abdominal e defecações infrequentes e endurecidas. O magnésio inositol pode levar ao bloqueio do estresse e diminuição da excitabilidade neuromuscular, relaxando a musculatura do trato digestivo e controlando a capacidade de eliminar as fezes.
Há evidências significativas que a serotonina é um elo importante no eixo cérebro-intestino, e sua produção ocorre cerca de 95% no ambiente intestinal, e apenas 3% da serotonina corporal está localizada no SCN. No intestino, a serotonina encontra-se no epitélio e células enterocromafins como molécula sinalizadora, demonstrando o papel crucial da saúde intestinal no controle do eixo cérebro-intestino. Dessa forma, mudanças na microbiota intestinal, como a disbiose, são capazes de afetar as funções fisiológicas, comportamentais e cognitivas ao interferir na produção de hormônios, fatores imunológicos e metabólitos.
O corpo humano é equipado com um eficiente sistema de feedback negativo que neutraliza uma variedade de substâncias, hormônios e compostos que podem, em menor ou maior quantidade que o ideal, prejudicar os sistemas corporais. O magnésio inositol, neste contexto, contribui positivamente no controle dos níveis de substâncias presentes no ambiente intestinal, como Ca2+, um importante regulador de proliferação celular e de apoptose no epitélio intestinal. A constante regulação extracelular de Ca2+ é necessária para inúmeras funções fisiológicas em órgãos e tecidos, e seu aumento descontrolado pode contribuir para a transição de células epiteliais do cólon em adenoma e carcinoma. O magnésio inositol atua na síntese de DNA, proteínas, e o inositol é o principal canal intracelular da liberação de Ca2+ no epitélio intestinal, o que promove homeostase desse importante sistema de equilíbrio.
As bactérias que habitam o trato gastrointestinal humano formam uma diversa e dinâmica comunidade microbiana que interfere em processos importantes para a saúde do indivíduo. Uma das principais funções da microbiota intestinal é a biossíntese de metabólitos absorvíveis que conferem efeitos ao epitélio intestinal, imunidade, diminuem lipogênese, níveis de colesterol e modulam glicemia, apetite e saciedade. O magnésio inositol é capaz de estimular a abundância de bactérias comensais, como Anaerostipes spp., e influencia positivamente nas “tight juctions”, devido a maior fermentação de inositol intestinal e capacidade do magnésio de regular o metabolismo energético e determinados canais iônicos intestinais.
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